| 2022년 02월 |
| 토 5: |
828 *
|
49%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
25.60g |
|
50.34g |
|
101.41g |
|
-
|
-
|
| 2022년 01월 |
| 토 15: |
860 *
|
51%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
19.05g |
|
31.03g |
|
147.24g |
|
-
|
-
|
| 금 14: |
1305
|
77%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.70g |
|
46.24g |
|
222.32g |
|
-
|
-
|
| 목 13: |
869 *
|
51%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
6.31g |
|
31.72g |
|
193.54g |
|
-
|
-
|
| 수 12: |
1337 *
|
79%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
23.97g |
|
33.66g |
|
268.92g |
|
-
|
-
|
| 화 11: |
1130
|
66%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
19.56g |
|
28.95g |
|
225.14g |
|
-
|
-
|
| 월 10: |
577 *
|
34%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
17.38g |
|
12.74g |
|
102.13g |
|
-
|
-
|
