| 2024년 03월 |
| 수 6: |
1182 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
83.24g |
|
90.72g |
|
15.65g |
|
1811*
|
 629
|
| 화 5: |
982 *
|
68%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
75.20g |
|
61.38g |
|
15.80g |
|
2216*
|
1234
|
| 월 4: |
-
|
-
|
|
2493*
|
-
|
| 일 3: |
-
|
-
|
|
2024*
|
-
|
| 토 2: |
-
|
-
|
|
1900*
|
-
|
| 금 1: |
-
|
-
|
|
2653*
|
-
|
| 2024년 02월 |
| 목 29: |
-
|
-
|
|
2804*
|
-
|
| 수 28: |
-
|
-
|
|
2376*
|
-
|
| 화 27: |
1357 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
116.12g |
|
53.78g |
|
17.98g |
|
2264*
|
907
|
| 월 26: |
960 *
|
66%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
70.95g |
|
66.00g |
|
14.25g |
|
2320*
|
1360
|
| 일 25: |
-
|
-
|
|
1826*
|
-
|
| 토 24: |
-
|
-
|
|
2220*
|
-
|
| 금 23: |
1324 *
|
91%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
114.84g |
|
53.72g |
|
15.06g |
|
2273*
|
949
|
| 목 22: |
1740 *
|
120%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
145.55g |
|
79.20g |
|
27.63g |
|
2354*
|
614
|
| 수 21: |
-
|
-
|
|
2107*
|
-
|
| 화 20: |
1378 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
110.58g |
|
73.70g |
|
16.99g |
|
2416*
|
1038
|
| 월 19: |
1208 *
|
83%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
91.61g |
|
75.95g |
|
16.13g |
|
2559*
|
1351
|
| 일 18: |
1428 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
122.85g |
|
55.08g |
|
18.68g |
|
2341*
|
913
|
| 토 17: |
1489 *
|
103%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
121.97g |
|
69.69g |
|
24.10g |
|
1564*
|
75
|
| 금 16: |
1570 *
|
108%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
122.08g |
|
92.08g |
|
23.26g |
|
2140*
|
570
|
