AnnaSamuelFit님의 다이어트 캘린더 - 2024년 09월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 2052 Cal (지방: 105.56g, 단백질: 83.33g, 탄수화물: 190.94g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 12312 Cal (지방: 633.37g, 단백질: 499.98g, 탄수화물: 1145.67g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

98%
RDI기준*
(2052 cal)
98% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (38%)
 
지방 (46%)
 
단백질 (16%)
*일일권장에 따른 2100칼로리 (2024년 08월 7일)
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