| 2015년 05월 |
| 화 12: |
692 *
|
36%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
25.38g |
|
34.95g |
|
79.68g |
|
2374*
|
 1682
|
| 월 11: |
876 *
|
46%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.15g |
|
34.82g |
|
87.11g |
|
2073*
|
1197
|
| 화 5: |
-
|
-
|
|
1917*
|
-
|
| 월 4: |
-
|
-
|
|
1917*
|
-
|
| 금 1: |
1417 *
|
75%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
78.90g |
|
43.42g |
|
128.01g |
|
1917*
|
500
|
| 2015년 04월 |
| 목 30: |
1254 *
|
66%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
53.97g |
|
50.18g |
|
136.21g |
|
2217*
|
963
|
| 수 29: |
1121 *
|
59%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.09g |
|
29.57g |
|
136.71g |
|
2217*
|
1096
|
| 화 28: |
978 *
|
51%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
21.63g |
|
62.63g |
|
136.71g |
|
2106*
|
1128
|
| 월 27: |
968 *
|
51%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
23.57g |
|
83.71g |
|
108.62g |
|
2201*
|
1233
|
| 2014년 06월 |
| 수 4: |
-
|
-
|
|
1952*
|
-
|
| 2014년 03월 |
| 화 25: |
1153 *
|
61%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.06g |
|
89.01g |
|
123.10g |
|
1956*
|
803
|
| 2014년 02월 |
| 화 18: |
-
|
-
|
|
1950*
|
-
|
| 월 17: |
-
|
-
|
|
2001*
|
-
|
| 토 15: |
344 *
|
18%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
7.00g |
|
47.90g |
|
20.98g |
|
1766*
|
1422
|
| 금 14: |
1493
|
79%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.26g |
|
109.89g |
|
134.34g |
|
1956*
|
463
|
| 목 13: |
1475 *
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.88g |
|
124.46g |
|
150.10g |
|
1993*
|
518
|
| 수 12: |
1786
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.88g |
|
121.73g |
|
242.11g |
|
2134*
|
348
|
| 월 10: |
-
|
-
|
|
1927*
|
-
|
| 일 9: |
1201 *
|
63%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.80g |
|
103.27g |
|
127.50g |
|
-
|
-
|
| 토 8: |
1842
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
62.70g |
|
125.94g |
|
203.23g |
|
1864*
|
22
|
| 금 7: |
1206
|
63%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.38g |
|
104.82g |
|
101.95g |
|
1977*
|
771
|
