Kristinibinie님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2024년 07월
화 2: 2183 * 95%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
58.02g
 
89.82g
 
332.56g
2468*  285
월 1: 1359 * 59%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
33.95g
 
71.78g
 
196.51g
2311*  952
2024년 06월
일 30: 1036 * 45%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
18.04g
 
88.79g
 
130.47g
2082*  1046
토 29: - - 2097* -
금 28: - - 2581* -
목 27: - - 2331* -
수 26: - - 1089* -
월 24: - - 2076* -
일 23: - - 1146* -
토 22: - - 524* -
금 21: - - 2862* -
목 20: - - 2417* -
수 19: - - 1024* -
화 18: - - 2460* -
월 17: - - 2517* -
일 16: - - 1122* -
토 15: - - 964* -
금 14: - - 2113* -
목 13: - - 2142* -
수 12: - - 2320* -
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