miaxfr님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2021년 12월
일 5: 1668 * 104%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
65.76g
 
60.24g
 
210.35g
- -
토 4: 1511 * 94%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
65.21g
 
48.49g
 
201.16g
- -
금 3: 1680 * 105%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
75.23g
 
67.87g
 
188.54g
- -
목 2: 809 * 51%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
18.24g
 
38.96g
 
131.48g
1851*  1042
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