| 2024년 08월 |
| 토 3: |
216 *
|
12%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
5.60g |
|
21.35g |
|
19.28g |
|
-
|
-
|
| 금 2: |
9 *
|
0%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.00g |
|
1.40g |
|
0.80g |
|
-
|
-
|
| 목 1: |
145 *
|
8%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
2.39g |
|
6.06g |
|
25.37g |
|
-
|
-
|
| 2023년 03월 |
| 일 5: |
270 *
|
15%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
23.16g |
|
3.77g |
|
17.80g |
|
-
|
-
|
| 2023년 01월 |
| 목 19: |
457 *
|
25%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
7.73g |
|
20.61g |
|
75.64g |
|
-
|
-
|
| 수 4: |
426 *
|
24%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
8.94g |
|
39.07g |
|
44.23g |
|
-
|
-
|
| 화 3: |
149 *
|
8%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
1.21g |
|
3.69g |
|
34.41g |
|
-
|
-
|
