boldriniaurora7님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2023년 07월
수 26: 980 * 64%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
29.70g
 
67.71g
 
103.00g
2105*  1125
2023년 05월
수 10: 1195 * 78%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
38.02g
 
114.21g
 
104.21g
1833*  638
화 9: - - 2414* -
월 8: - - 2275* -
일 7: 1106 * 72%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
33.18g
 
101.54g
 
101.72g
2355*  1249
토 6: - - 2390* -
금 5: - - 2791* -
목 4: - - 2633* -
수 3: - - 2729* -
화 2: - - 2602* -
월 1: - - 1875* -
2023년 04월
일 30: - - 2101* -
토 29: - - 2652* -
금 28: - - 2665* -
목 27: - - 2508* -
수 26: - - 2741* -
화 25: - - 2556* -
월 24: 1275 * 83%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
39.98g
 
103.20g
 
134.14g
2605*  1330
일 23: 440 * 29%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
3.91g
 
68.34g
 
32.92g
2475*  2035
토 22: - - 2751* -
앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유