| 2013년 03월 |
| 토 23: |
2914
|
86%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
112.48g |
|
96.35g |
|
369.92g |
|
4290
|
 1376
|
| 금 22: |
3308
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
86.87g |
|
153.10g |
|
479.00g |
|
4618
|
1310
|
| 목 21: |
3360 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
133.88g |
|
129.58g |
|
386.13g |
|
3614*
|
254
|
| 수 20: |
4387 *
|
129%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
172.36g |
|
174.55g |
|
488.58g |
|
3936*
|
 451
|
| 화 19: |
3159 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
60.70g |
|
106.14g |
|
553.26g |
|
4516*
|
1357
|
| 월 18: |
3562 *
|
105%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
158.07g |
|
139.12g |
|
434.32g |
|
3645*
|
83
|
| 일 17: |
2759 *
|
81%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
115.30g |
|
159.89g |
|
269.67g |
|
3629*
|
870
|
| 토 16: |
3562 *
|
105%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
122.50g |
|
178.72g |
|
452.65g |
|
-
|
-
|
| 금 15: |
2720 *
|
80%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
121.41g |
|
189.00g |
|
229.81g |
|
4527
|
1807
|
| 목 14: |
3311 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
100.25g |
|
115.40g |
|
494.44g |
|
3651*
|
340
|
| 수 13: |
3634
|
107%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
118.57g |
|
145.62g |
|
512.48g |
|
3656
|
22
|
| 화 12: |
-
|
-
|
|
4534
|
-
|
