yukka06님의 다이어트 캘린더 - 2024년 09월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 554 Cal (지방: 17.25g, 단백질: 18.30g, 탄수화물: 81.38g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 1108 Cal (지방: 34.50g, 단백질: 36.60g, 탄수화물: 162.75g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
            1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13 14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18 19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28 29
30            

일일 평균 칼로리 정보

55%
RDI기준*
(554 cal)
55% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (59%)
 
지방 (28%)
 
단백질 (13%)
*일일권장에 따른 1000칼로리 (2024년 01월 30일)
앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유