zaenabzae님의 다이어트 캘린더 - 2024년 09월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 647 Cal (지방: 24.17g, 단백질: 59.06g, 탄수화물: 50.49g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 5819 Cal (지방: 217.56g, 단백질: 531.54g, 탄수화물: 454.39g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

36%
RDI기준*
(647 cal)
36% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (31%)
 
지방 (33%)
 
단백질 (36%)
*일일권장에 따른 1800칼로리 (2024년 08월 5일)
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