Laaíss님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2024년 09월
일 15: - - 1599* -
토 14: 896 * 69%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
46.53g
 
14.42g
 
103.85g
1840*  944
금 13: - - 2310* -
목 12: - - 1894* -
수 11: - - 1860* -
화 10: - - 1728* -
월 9: - - 1777* -
일 8: - - 1462* -
토 7: - - 1448* -
금 6: - - 2103* -
목 5: - - 1636* -
수 4: - - 2073* -
화 3: - - 1547* -
월 2: - - 1810* -
일 1: - - 1602* -
2024년 08월
토 31: - - 1410* -
금 30: - - 1832* -
목 29: - - 1480* -
수 28: - - 1832* -
화 27: - - 1791* -
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