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Samira.dias님의 다이어트 캘린더 - 개요

Samira.dias 님의 프로필 | 전체 다이어트 캘린더 보기

최근 음식및 운동항목

2024년 09월

월 16:

1225 *

74%

지방:		단백질:		탄수화물:
63.95g		51.34g		109.47g

1208*

17

일 15:

-

-

1542*

-

토 14:

-

-

1611*

-

금 13:

1949 *

117%

지방:		단백질:		탄수화물:
74.47g		102.12g		216.59g

1559*

390

목 12:

1503 *

90%

지방:		단백질:		탄수화물:
40.01g		104.41g		178.93g

1569*

66

수 11:

1248 *

75%

지방:		단백질:		탄수화물:
38.84g		98.85g		127.40g

1511*

263

화 10:

-

-

1461*

-

월 9:

-

-

1455*

-

일 8:

-

-

1505*

-

토 7:

-

-

1470*

-

금 6:

-

-

1544*

-

목 5:

-

-

1515*

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수 4:

-

-

1467*

-

화 3:

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-

1493*

-

월 2:

-

-

1494*

-

일 1:

-

-

1495*

-

2024년 08월

토 31:

-

-

1460*

-

금 30:

-

-

1490*

-

목 29:

-

-

1488*

-

수 28:

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-

1471*

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