Vale894님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2024년 06월
화 4: 1314 * 88%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
20.64g
 
131.04g
 
139.04g
- -
2024년 05월
월 27: - - 519* -
일 26: - - 1613* -
토 25: - - 1397* -
금 24: 119 * 8%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
3.63g
 
10.84g
 
10.41g
1958*  1839
목 23: - - 1330* -
수 22: - - 1363* -
화 21: - - 1734* -
월 20: - - 1410* -
일 19: - - 1319* -
토 18: - - 1410* -
금 17: - - 1353* -
목 16: 1322 * 88%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
26.08g
 
121.77g
 
139.65g
1437*  115
수 15: - - 1371* -
화 14: - - 1469* -
월 13: 1344 * 90%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
21.05g
 
130.52g
 
148.74g
1761*  417
일 12: - - 1323* -
토 11: - - 1356* -
금 10: - - 1344* -
목 9: 248 * 17%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
1.02g
 
28.50g
 
28.60g
1355*  1107
수 8: 247 * 16%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
4.00g
 
18.95g
 
31.45g
1441*  1194
앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유