| 2024년 05월 |
| 금 3: |
1848 *
|
53%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
133.86g |
|
118.60g |
|
46.14g |
|
-
|
-
|
| 2024년 03월 |
| 일 10: |
2165 *
|
62%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
126.89g |
|
117.51g |
|
129.57g |
|
-
|
-
|
| 2024년 02월 |
| 월 5: |
470 *
|
13%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
15.00g |
|
34.00g |
|
49.00g |
|
-
|
-
|
| 2024년 01월 |
| 수 31: |
-
|
-
|
|
1*
|
-
|
| 화 30: |
3579 *
|
102%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
227.29g |
|
182.60g |
|
188.64g |
|
1*
|
 3578
|
| 월 29: |
3545 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
243.55g |
|
172.82g |
|
152.14g |
|
1*
|
3544
|
| 일 28: |
514 *
|
15%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
26.05g |
|
17.70g |
|
50.15g |
|
1*
|
513
|
| 토 27: |
6086 *
|
174%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
379.45g |
|
198.70g |
|
450.61g |
|
1*
|
6085
|
| 금 26: |
5369 *
|
153%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
303.91g |
|
194.18g |
|
438.07g |
|
1*
|
5368
|
| 목 25: |
4427 *
|
126%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
232.86g |
|
148.39g |
|
421.31g |
|
1*
|
4426
|
| 수 24: |
5396 *
|
154%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
291.74g |
|
171.00g |
|
500.68g |
|
1*
|
5395
|
| 화 23: |
2810 *
|
80%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
132.81g |
|
135.13g |
|
259.53g |
|
1*
|
2809
|
| 월 22: |
3879 *
|
111%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
242.94g |
|
160.71g |
|
251.09g |
|
1*
|
3878
|
| 일 21: |
7135 *
|
204%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
186.67g |
|
172.29g |
|
901.74g |
|
1*
|
7134
|
| 토 20: |
4030 *
|
115%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
229.49g |
|
131.42g |
|
347.18g |
|
1*
|
4029
|
| 금 19: |
5322 *
|
152%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
250.08g |
|
153.09g |
|
601.75g |
|
1*
|
5321
|
| 목 18: |
5468 *
|
156%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
273.79g |
|
230.18g |
|
498.87g |
|
1*
|
5467
|
| 수 17: |
3837 *
|
110%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
240.83g |
|
139.76g |
|
265.04g |
|
1*
|
3836
|
| 화 16: |
2647 *
|
76%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
110.58g |
|
104.40g |
|
295.04g |
|
1*
|
2646
|
| 월 15: |
4437 *
|
127%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
189.47g |
|
154.30g |
|
531.36g |
|
1*
|
4436
|
| 일 14: |
3739 *
|
107%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
267.13g |
|
176.26g |
|
177.22g |
|
1*
|
3738
|
