| 2024년 09월 |
| 수 11: |
2 *
|
0%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.05g |
|
0.28g |
|
0.09g |
|
-
|
-
|
| 월 9: |
323 *
|
27%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
16.69g |
|
17.28g |
|
24.80g |
|
-
|
-
|
| 2024년 08월 |
| 화 6: |
171 *
|
14%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
7.14g |
|
7.61g |
|
19.81g |
|
-
|
-
|
| 2024년 06월 |
| 수 26: |
263 *
|
22%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
9.51g |
|
13.06g |
|
31.05g |
|
-
|
-
|
| 화 18: |
233 *
|
19%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
13.96g |
|
16.73g |
|
8.59g |
|
-
|
-
|
| 월 3: |
252 *
|
21%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
5.31g |
|
24.04g |
|
25.32g |
|
-
|
-
|
| 2024년 04월 |
| 금 19: |
921 *
|
77%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
20.35g |
|
36.83g |
|
145.62g |
|
-
|
-
|
| 월 8: |
329 *
|
27%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
12.40g |
|
13.26g |
|
40.34g |
|
-
|
-
|
| 목 4: |
358 *
|
30%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
15.63g |
|
21.02g |
|
34.19g |
|
-
|
-
|
| 2024년 03월 |
| 수 27: |
316 *
|
26%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
12.36g |
|
22.06g |
|
28.97g |
|
-
|
-
|
| 화 26: |
385 *
|
32%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
7.13g |
|
29.78g |
|
50.66g |
|
-
|
-
|
| 목 21: |
473 *
|
39%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
18.71g |
|
35.12g |
|
42.41g |
|
-
|
-
|
| 금 1: |
343 *
|
29%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
13.29g |
|
8.02g |
|
48.25g |
|
-
|
-
|
| 2024년 02월 |
| 월 26: |
303 *
|
25%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
8.58g |
|
10.72g |
|
47.69g |
|
-
|
-
|
| 토 24: |
255 *
|
21%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
8.27g |
|
10.83g |
|
33.50g |
|
-
|
-
|
| 2024년 01월 |
| 화 30: |
223 *
|
19%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
7.89g |
|
11.46g |
|
27.89g |
|
-
|
-
|
| 수 17: |
2 *
|
0%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.04g |
|
0.21g |
|
0.07g |
|
-
|
-
|
| 2023년 10월 |
| 월 23: |
371 *
|
31%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
17.56g |
|
23.29g |
|
28.80g |
|
-
|
-
|
| 2023년 08월 |
| 월 14: |
334 *
|
28%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.02g |
|
19.90g |
|
9.08g |
|
-
|
-
|
| 목 10: |
336 *
|
28%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
7.92g |
|
32.54g |
|
32.95g |
|
-
|
-
|
