| 2021년 07월 |
| 월 19: |
947 *
|
45%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.37g |
|
49.24g |
|
109.76g |
|
-
|
-
|
| 목 15: |
336 *
|
16%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
11.83g |
|
11.92g |
|
48.97g |
|
-
|
-
|
| 월 12: |
79 *
|
4%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.59g |
|
5.02g |
|
14.59g |
|
-
|
-
|
| 금 9: |
582 *
|
28%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
16.49g |
|
30.06g |
|
84.47g |
|
1357*
|
 775
|
| 목 8: |
243 *
|
12%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
1.85g |
|
5.28g |
|
52.84g |
|
-
|
-
|
| 수 7: |
781 *
|
37%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.70g |
|
30.94g |
|
100.40g |
|
1606*
|
825
|
| 화 6: |
803 *
|
38%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
25.26g |
|
49.54g |
|
88.56g |
|
1469*
|
666
|
