MarilynMae2013님의 다이어트 캘린더 - 2024년 09월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 300 Cal (지방: 14.00g, 단백질: 18.50g, 탄수화물: 31.50g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 300 Cal (지방: 14.00g, 단백질: 18.50g, 탄수화물: 31.50g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

14%
RDI기준*
(300 cal)
14% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (38%)
 
지방 (39%)
 
단백질 (23%)
*일일권장에 따른 2182칼로리 (2023년 11월 6일)
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