| 2024년 04월 |
| 월 8: |
-
|
-
|
|
1155*
|
-
|
| 일 7: |
-
|
-
|
|
1562*
|
-
|
| 토 6: |
314 *
|
17%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
5.72g |
|
17.21g |
|
52.07g |
|
871*
|
 557
|
| 2022년 09월 |
| 화 27: |
1630 *
|
86%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
69.87g |
|
121.65g |
|
101.21g |
|
-
|
-
|
| 2022년 08월 |
| 토 13: |
986 *
|
62%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
13.94g |
|
83.46g |
|
106.11g |
|
-
|
-
|
| 2022년 07월 |
| 수 20: |
887 *
|
55%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.61g |
|
24.00g |
|
119.51g |
|
1507*
|
620
|
| 화 19: |
2119 *
|
132%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.27g |
|
155.00g |
|
269.34g |
|
2221*
|
102
|
| 월 18: |
1309 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.17g |
|
84.85g |
|
112.96g |
|
2293*
|
984
|
| 일 17: |
2110 *
|
132%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
83.96g |
|
115.33g |
|
188.49g |
|
2308*
|
198
|
| 토 16: |
951 *
|
59%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.85g |
|
31.28g |
|
103.59g |
|
2529*
|
1578
|
| 금 15: |
871 *
|
54%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
23.33g |
|
30.63g |
|
121.17g |
|
2553*
|
1682
|
| 2022년 06월 |
| 금 3: |
1043 *
|
74%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.06g |
|
82.42g |
|
105.24g |
|
-
|
-
|
| 수 1: |
328 *
|
23%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
2.66g |
|
23.74g |
|
41.33g |
|
-
|
-
|
| 2022년 05월 |
| 화 31: |
1772 *
|
127%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
7.75g |
|
115.83g |
|
304.27g |
|
-
|
-
|
| 월 30: |
1564 *
|
112%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
17.33g |
|
150.40g |
|
253.12g |
|
-
|
-
|
| 월 16: |
225 *
|
16%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
6.08g |
|
27.00g |
|
13.26g |
|
-
|
-
|
| 2022년 02월 |
| 수 16: |
355 *
|
25%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
7.60g |
|
34.00g |
|
28.00g |
|
-
|
-
|
| 화 15: |
215 *
|
15%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
4.00g |
|
30.00g |
|
9.60g |
|
-
|
-
|
