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schneejuwel님의 다이어트 캘린더 - 개요

schneejuwel 님의 프로필 | 전체 다이어트 캘린더 보기

최근 음식및 운동항목

2022년 02월

월 21:

89 *

4%

지방:		단백질:		탄수화물:
1.32g		8.68g		10.78g

-

-

2022년 01월

일 23:

-

-

3455*

-

목 20:

202 *

10%

지방:		단백질:		탄수화물:
0.87g		8.49g		37.14g

-

-

수 19:

567 *

28%

지방:		단백질:		탄수화물:
38.48g		17.63g		37.91g

-

-

화 18:

401 *

18%

지방:		단백질:		탄수화물:
30.23g		16.67g		16.13g

-

-

금 14:

405 *

18%

지방:		단백질:		탄수화물:
13.36g		11.81g		56.90g

-

-

목 13:

910 *

41%

지방:		단백질:		탄수화물:
41.50g		42.18g		94.84g

-

-

수 12:

1245 *

57%

지방:		단백질:		탄수화물:
36.86g		57.06g		173.03g

2109*

864

토 8:

-

-

2192*

-

수 5:

638 *

29%

지방:		단백질:		탄수화물:
28.38g		35.35g		61.50g

-

-

화 4:

204 *

9%

지방:		단백질:		탄수화물:
5.98g		7.80g		29.18g

2083*

1879

월 3:

385 *

18%

지방:		단백질:		탄수화물:
7.38g		15.47g		61.74g

-

-

일 2:

-

-

2242*

-

2021년 12월

월 27:

-

-

2462*

-

목 9:

-

-

2090*

-

화 7:

83 *

6%

지방:		단백질:		탄수화물:
6.10g		0.72g		7.24g

2054*

1971

2021년 11월

화 30:

158 *

11%

지방:		단백질:		탄수화물:
6.75g		19.50g		5.25g

-

-

월 29:

74 *

5%

지방:		단백질:		탄수화물:
1.20g		6.60g		8.00g

-

-

목 25:

493 *

33%

지방:		단백질:		탄수화물:
18.85g		17.52g		65.11g

-

-

화 23:

730 *

49%

지방:		단백질:		탄수화물:
58.61g		33.29g		18.78g

-

-

일 21:

-

-

2332*

-

토 20:

-

-

1910*

-

금 12:

210 *

14%

지방:		단백질:		탄수화물:
9.00g		26.00g		7.00g

-

-

화 9:

254 *

17%

지방:		단백질:		탄수화물:
4.86g		14.72g		35.48g

-

-

2021년 10월

금 29:

577 *

38%

지방:		단백질:		탄수화물:
19.05g		26.49g		75.60g

2043*

1466

화 26:

855 *

57%

지방:		단백질:		탄수화물:
39.99g		35.75g		78.50g

-

-

월 25:

205 *

14%

지방:		단백질:		탄수화물:
7.02g		7.91g		23.43g

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