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st79st님의 다이어트 캘린더 - 개요

st79st 님의 프로필 | 전체 다이어트 캘린더 보기

최근 음식및 운동항목

2024년 06월

일 23:

719 *

36%

지방:		단백질:		탄수화물:
39.71g		48.89g		39.92g

-

-

금 21:

483 *

24%

지방:		단백질:		탄수화물:
28.90g		16.24g		34.70g

-

-

목 20:

941 *

47%

지방:		단백질:		탄수화물:
48.85g		102.11g		19.61g

-

-

월 17:

683 *

34%

지방:		단백질:		탄수화물:
40.44g		57.19g		14.12g

-

-

화 11:

646 *

32%

지방:		단백질:		탄수화물:
14.76g		23.28g		98.14g

-

-

월 10:

684 *

34%

지방:		단백질:		탄수화물:
48.06g		27.58g		31.14g

-

-

일 9:

862 *

43%

지방:		단백질:		탄수화물:
22.81g		84.93g		76.04g

793*

69

토 8:

821 *

41%

지방:		단백질:		탄수화물:
24.32g		32.12g		113.06g

3545*

2724

금 7:

166 *

8%

지방:		단백질:		탄수화물:
7.77g		6.87g		13.56g

3465*

3299

목 6:

1465 *

73%

지방:		단백질:		탄수화물:
94.17g		64.07g		42.80g

3264*

1799

수 5:

1779 *

89%

지방:		단백질:		탄수화물:
78.32g		75.86g		178.86g

3378*

1599

화 4:

1399 *

70%

지방:		단백질:		탄수화물:
51.23g		123.65g		57.12g

3380*

1981

월 3:

1836 *

92%

지방:		단백질:		탄수화물:
83.83g		96.83g		142.60g

3595*

1759

일 2:

-

-

2741*

-

토 1:

-

-

3049*

-

2024년 05월

금 31:

629 *

31%

지방:		단백질:		탄수화물:
38.77g		32.69g		33.50g

3263*

2634

목 30:

-

-

2531*

-

수 29:

-

-

3768*

-

화 28:

154 *

8%

지방:		단백질:		탄수화물:
7.77g		6.69g		9.50g

2973*

2819

월 27:

909 *

45%

지방:		단백질:		탄수화물:
34.29g		25.46g		114.54g

3444*

2535

일 26:

-

-

4256*

-

토 25:

-

-

3026*

-

금 24:

-

-

3478*

-

목 23:

717 *

36%

지방:		단백질:		탄수화물:
35.65g		40.44g		53.20g

3358*

2641

수 22:

1261 *

63%

지방:		단백질:		탄수화물:
65.83g		90.11g		68.15g

3339*

2078

화 21:

1315 *

66%

지방:		단백질:		탄수화물:
46.21g		18.09g		138.72g

3509*

2194

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