| 2024년 03월 |
| 월 25: |
492 *
|
20%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.63g |
|
22.82g |
|
6.19g |
|
-
|
-
|
| 일 3: |
412 *
|
17%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.90g |
|
10.51g |
|
17.28g |
|
-
|
-
|
| 2023년 07월 |
| 일 9: |
570 *
|
24%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
25.50g |
|
43.50g |
|
47.00g |
|
-
|
-
|
| 2023년 06월 |
| 금 30: |
3044 *
|
127%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
138.83g |
|
131.83g |
|
298.75g |
|
-
|
-
|
| 목 29: |
1879 *
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
89.27g |
|
133.25g |
|
139.46g |
|
-
|
-
|
| 수 28: |
1691 *
|
70%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
85.69g |
|
139.09g |
|
85.80g |
|
-
|
-
|
| 화 27: |
1947 *
|
81%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
103.65g |
|
101.01g |
|
152.73g |
|
-
|
-
|
| 월 26: |
2010 *
|
84%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
88.04g |
|
224.50g |
|
60.76g |
|
-
|
-
|
| 2023년 02월 |
| 월 27: |
447 *
|
19%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.81g |
|
14.21g |
|
8.00g |
|
-
|
-
|
