| 2021년 06월 |
| 일 27: |
2366 *
|
118%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
74.86g |
|
102.29g |
|
118.92g |
|
-
|
-
|
| 토 26: |
1600 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
83.12g |
|
106.04g |
|
105.36g |
|
2140*
|
 540
|
| 금 25: |
2330 *
|
137%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
95.44g |
|
81.25g |
|
234.55g |
|
1749*
|
 581
|
| 목 24: |
1824 *
|
107%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
85.75g |
|
121.66g |
|
140.77g |
|
2071*
|
247
|
| 수 23: |
1955 *
|
115%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
65.94g |
|
133.82g |
|
202.77g |
|
2176*
|
221
|
| 화 22: |
2011 *
|
118%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
92.31g |
|
124.48g |
|
142.92g |
|
2103*
|
92
|
| 월 21: |
1508 *
|
89%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
93.98g |
|
102.13g |
|
59.83g |
|
1918*
|
410
|
| 일 20: |
1930 *
|
114%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
84.61g |
|
89.23g |
|
204.08g |
|
2327*
|
397
|
| 토 19: |
2021 *
|
119%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
78.00g |
|
63.13g |
|
207.91g |
|
1719*
|
302
|
| 금 18: |
1419 *
|
83%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
67.65g |
|
50.32g |
|
87.76g |
|
1972*
|
553
|
| 목 17: |
1865 *
|
110%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
108.33g |
|
74.72g |
|
75.99g |
|
1877*
|
12
|
| 수 16: |
1138 *
|
67%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.90g |
|
119.74g |
|
21.21g |
|
2012*
|
874
|
| 화 15: |
1308 *
|
77%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
82.37g |
|
77.49g |
|
65.08g |
|
1728*
|
420
|
| 월 14: |
1336 *
|
79%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
101.66g |
|
72.77g |
|
31.17g |
|
1990*
|
654
|
| 일 13: |
2183 *
|
128%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
98.50g |
|
69.61g |
|
71.95g |
|
-
|
-
|
| 토 12: |
1198 *
|
70%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
70.70g |
|
75.94g |
|
69.97g |
|
2025*
|
827
|
| 금 11: |
1487 *
|
87%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
72.75g |
|
74.91g |
|
127.06g |
|
-
|
-
|
| 목 10: |
1853 *
|
109%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
110.08g |
|
125.72g |
|
104.17g |
|
1749*
|
104
|
