jennawillcocks님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2023년 10월
월 9: 413 * 24%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
12.46g
 
20.61g
 
46.34g
- -
일 8: 332 * 20%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
0.18g
 
2.17g
 
89.96g
- -
수 4: 412 * 24%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
19.63g
 
26.23g
 
30.00g
- -
2023년 09월
화 12: - - 3325* -
월 11: - - 3102* -
일 10: - - 2932* -
토 9: - - 3610* -
금 8: - - 3411* -
목 7: - - 3257* -
수 6: - - 4118* -
화 5: - - 3455* -
월 4: - - 3138* -
일 3: - - 3681* -
토 2: - - 3412* -
금 1: - - 1512* -
2023년 08월
목 31: - - 2478* -
수 30: - - 3591* -
화 29: - - 3278* -
월 28: - - 1456* -
일 27: - - 1497* -
토 26: - - 1467* -
금 25: - - 1503* -
목 24: - - 1547* -
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