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ode wayan님의 다이어트 캘린더 - 개요

ode wayan 님의 프로필 | 전체 다이어트 캘린더 보기

최근 음식및 운동항목

2024년 09월

목 12:

733 *

68%

지방:		단백질:		탄수화물:
40.09g		54.57g		38.66g

1012*

279

수 11:

-

-

1730*

-

화 10:

-

-

2033*

-

월 9:

-

-

1007*

-

토 7:

-

-

2384*

-

금 6:

-

-

1755*

-

목 5:

-

-

1782*

-

수 4:

-

-

2004*

-

화 3:

53 *

5%

지방:		단백질:		탄수화물:
0.22g		11.07g		0.81g

1967*

1914

월 2:

535 *

49%

지방:		단백질:		탄수화물:
17.63g		79.26g		28.75g

1625*

1090

일 1:

813 *

75%

지방:		단백질:		탄수화물:
32.48g		109.05g		45.07g

2103*

1290

2024년 08월

토 31:

-

-

1916*

-

금 30:

-

-

1876*

-

목 29:

-

-

1829*

-

수 28:

566 *

52%

지방:		단백질:		탄수화물:
26.44g		65.03g		25.93g

2064*

1498

화 27:

623 *

57%

지방:		단백질:		탄수화물:
14.70g		23.77g		101.85g

1733*

1110

월 26:

-

-

1711*

-

일 25:

-

-

1954*

-

토 24:

-

-

1708*

-

금 23:

-

-

1918*

-

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