가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
citrosidina
다이어트 캘린더
citrosidina님의 다이어트 캘린더 - 개요
citrosidina 님의 프로필
|
전체 다이어트 캘린더 보기
최근 음식및 운동항목
날짜
음식 (Cal)
% 일일권장
영양 요약
운동 (Cal)
총합 (Cal)
2023년 01월
일 1:
-
-
3026*
-
2022년 12월
토 31:
-
-
3143*
-
금 30:
-
-
2827*
-
목 29:
-
-
2630*
-
수 28:
-
-
3290*
-
화 27:
-
-
2397*
-
월 26:
-
-
3096*
-
일 25:
-
-
1978*
-
토 24:
-
-
3019*
-
금 23:
-
-
2417*
-
목 22:
-
-
3051*
-
수 21:
-
-
2430*
-
화 20:
-
-
3312*
-
월 19:
-
-
2366*
-
일 18:
-
-
3030*
-
토 17:
-
-
3050*
-
금 16:
358 *
13%
지방:
단백질:
탄수화물:
10.37g
30.09g
35.94g
2386*
2028
목 15:
-
-
2363*
-
수 14:
390 *
14%
지방:
단백질:
탄수화물:
10.22g
15.35g
60.76g
2866*
2476
화 13:
-
-
2315*
-