| 2021년 09월 |
| 수 29: |
606 *
|
43%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.28g |
|
49.98g |
|
23.49g |
|
1935*
|
 1329
|
| 화 28: |
1491 *
|
106%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
108.29g |
|
70.24g |
|
63.84g |
|
-
|
-
|
| 월 27: |
889 *
|
64%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.34g |
|
72.14g |
|
23.13g |
|
-
|
-
|
| 일 26: |
1027 *
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
62.29g |
|
77.86g |
|
33.04g |
|
2067*
|
1040
|
| 토 25: |
1332 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.65g |
|
93.94g |
|
130.58g |
|
2067*
|
735
|
| 금 24: |
1537 *
|
110%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
85.24g |
|
105.56g |
|
94.38g |
|
-
|
-
|
| 목 23: |
788 *
|
56%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.31g |
|
47.35g |
|
18.45g |
|
-
|
-
|
| 수 22: |
821 *
|
59%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
53.80g |
|
66.32g |
|
15.92g |
|
-
|
-
|
| 일 19: |
1402 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
99.62g |
|
98.24g |
|
37.86g |
|
-
|
-
|
| 금 17: |
452 *
|
32%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.61g |
|
33.43g |
|
0.10g |
|
-
|
-
|
| 수 15: |
1829 *
|
131%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
166.71g |
|
74.86g |
|
10.13g |
|
2067*
|
238
|
| 화 14: |
766 *
|
55%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.72g |
|
36.39g |
|
46.49g |
|
-
|
-
|
| 월 13: |
810 *
|
58%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.20g |
|
57.73g |
|
43.00g |
|
-
|
-
|
| 일 12: |
1439 *
|
103%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
85.90g |
|
129.24g |
|
34.27g |
|
2067*
|
628
|
| 토 11: |
813 *
|
58%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.62g |
|
83.81g |
|
35.67g |
|
2067*
|
1254
|
| 금 10: |
728 *
|
52%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
62.90g |
|
20.40g |
|
23.42g |
|
-
|
-
|
| 목 9: |
1899 *
|
136%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
183.74g |
|
49.22g |
|
19.76g |
|
-
|
-
|
| 수 8: |
1848 *
|
132%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
124.27g |
|
103.39g |
|
22.64g |
|
2067*
|
219
|
| 화 7: |
1117 *
|
80%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
78.15g |
|
87.89g |
|
13.88g |
|
2067*
|
950
|
| 일 5: |
493 *
|
35%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.57g |
|
40.50g |
|
1.10g |
|
1968*
|
1475
|
