| 2023년 05월 |
| 토 6: |
327 *
|
23%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
23.87g |
|
24.96g |
|
1.87g |
|
-
|
-
|
| 2023년 03월 |
| 수 22: |
479 *
|
192%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.76g |
|
11.39g |
|
36.05g |
|
-
|
-
|
| 화 21: |
882 *
|
353%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.20g |
|
36.35g |
|
103.74g |
|
-
|
-
|
| 월 20: |
1029 *
|
114%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.98g |
|
66.21g |
|
117.13g |
|
1816*
|
 787
|
| 토 18: |
2342 *
|
390%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
83.92g |
|
57.87g |
|
332.72g |
|
-
|
-
|
| 금 17: |
241 *
|
14%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
15.20g |
|
21.15g |
|
4.86g |
|
-
|
-
|
| 목 16: |
1242 *
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.95g |
|
31.86g |
|
152.64g |
|
2333*
|
1091
|
| 수 15: |
740 *
|
44%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.46g |
|
37.20g |
|
80.93g |
|
1878*
|
1138
|
| 화 14: |
1143 *
|
67%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.00g |
|
49.15g |
|
123.55g |
|
-
|
-
|
| 월 13: |
997 *
|
59%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.52g |
|
52.19g |
|
98.08g |
|
1776*
|
779
|
| 금 10: |
728 *
|
43%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.67g |
|
26.10g |
|
76.72g |
|
-
|
-
|
| 일 5: |
140 *
|
8%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
3.00g |
|
5.20g |
|
22.80g |
|
1779*
|
1639
|
| 목 2: |
484 *
|
28%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
17.00g |
|
21.90g |
|
61.46g |
|
-
|
-
|
| 2023년 02월 |
| 월 27: |
271 *
|
16%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
2.00g |
|
8.90g |
|
53.00g |
|
-
|
-
|
| 2021년 05월 |
| 수 26: |
495 *
|
29%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
23.93g |
|
28.99g |
|
40.25g |
|
-
|
-
|
| 금 21: |
1035 *
|
61%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.19g |
|
39.31g |
|
98.74g |
|
2083*
|
1048
|
