| 2024년 06월 |
| 수 5: |
1089 *
|
91%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.41g |
|
51.98g |
|
141.00g |
|
-
|
-
|
| 화 4: |
966 *
|
80%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.70g |
|
22.00g |
|
126.19g |
|
-
|
-
|
| 월 3: |
1554 *
|
130%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
67.12g |
|
65.14g |
|
172.99g |
|
-
|
-
|
| 일 2: |
1206 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.16g |
|
49.15g |
|
132.23g |
|
-
|
-
|
| 토 1: |
928 *
|
77%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.94g |
|
55.53g |
|
64.63g |
|
-
|
-
|
| 2024년 05월 |
| 금 31: |
1216 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.48g |
|
51.14g |
|
146.68g |
|
-
|
-
|
| 목 30: |
868 *
|
72%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.96g |
|
57.37g |
|
56.72g |
|
-
|
-
|
| 수 29: |
1183 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.16g |
|
65.83g |
|
114.00g |
|
-
|
-
|
| 화 28: |
889 *
|
74%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.20g |
|
36.64g |
|
88.25g |
|
-
|
-
|
| 월 27: |
1412 *
|
118%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
69.51g |
|
80.36g |
|
119.00g |
|
-
|
-
|
| 일 26: |
110 *
|
9%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
2.50g |
|
1.00g |
|
21.00g |
|
-
|
-
|
| 토 25: |
539 *
|
45%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
21.98g |
|
22.73g |
|
62.16g |
|
-
|
-
|
| 금 24: |
835 *
|
70%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.89g |
|
39.18g |
|
102.11g |
|
-
|
-
|
| 수 22: |
1284 *
|
107%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
60.51g |
|
54.26g |
|
128.81g |
|
-
|
-
|
| 화 21: |
944 *
|
79%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.67g |
|
61.48g |
|
96.47g |
|
-
|
-
|
| 월 20: |
1383 *
|
115%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
48.40g |
|
69.66g |
|
162.49g |
|
-
|
-
|
| 금 17: |
757 *
|
63%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.77g |
|
21.54g |
|
84.53g |
|
-
|
-
|
| 목 16: |
1654 *
|
138%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.39g |
|
84.35g |
|
194.19g |
|
-
|
-
|
| 수 15: |
1137 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.94g |
|
44.96g |
|
147.59g |
|
-
|
-
|
| 화 14: |
993 *
|
83%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.74g |
|
38.65g |
|
111.31g |
|
-
|
-
|
