BesteKat님의 다이어트 캘린더 - 2024년 08월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 1724 Cal (지방: 74.35g, 단백질: 80.96g, 탄수화물: 182.65g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 49984 Cal (지방: 2156.04g, 단백질: 2347.97g, 탄수화물: 5296.84g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

115%
RDI기준*
(1724 cal)
115% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (42%)
 
지방 (39%)
 
단백질 (19%)
*일일권장에 따른 1500칼로리 (2021년 06월 4일)
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