Tatyana.54님의 다이어트 캘린더 - 2024년 09월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 482 Cal (지방: 18.04g, 단백질: 18.02g, 탄수화물: 69.96g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 963 Cal (지방: 36.07g, 단백질: 36.05g, 탄수화물: 139.91g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

40%
RDI기준*
(482 cal)
40% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (54%)
 
지방 (32%)
 
단백질 (14%)
*일일권장에 따른 1200칼로리 (2021년 05월 18일)
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