| 2024년 05월 |
| 목 23: |
1255 *
|
45%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
74.21g |
|
59.50g |
|
90.73g |
|
-
|
-
|
| 일 12: |
1541 *
|
55%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.02g |
|
40.83g |
|
245.18g |
|
-
|
-
|
| 토 11: |
1748 *
|
62%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
48.47g |
|
135.20g |
|
191.11g |
|
-
|
-
|
| 금 10: |
1659 *
|
59%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.12g |
|
131.29g |
|
157.50g |
|
-
|
-
|
| 목 9: |
1857 *
|
66%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.65g |
|
176.63g |
|
164.70g |
|
-
|
-
|
| 수 8: |
1709 *
|
61%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
79.76g |
|
79.13g |
|
160.46g |
|
-
|
-
|
| 화 7: |
2024 *
|
72%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
71.47g |
|
80.60g |
|
261.71g |
|
-
|
-
|
| 월 6: |
2744 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
98.75g |
|
115.82g |
|
351.22g |
|
-
|
-
|
| 2021년 05월 |
| 수 19: |
1323 *
|
47%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.86g |
|
37.88g |
|
186.33g |
|
2745*
|
 1422
|
| 금 14: |
577 *
|
21%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
19.67g |
|
13.47g |
|
88.69g |
|
-
|
-
|
