| 2021년 05월 |
| 목 27: |
966 *
|
42%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.17g |
|
72.95g |
|
107.78g |
|
-
|
-
|
| 수 26: |
1025 *
|
45%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.53g |
|
78.72g |
|
117.74g |
|
1923*
|
 898
|
| 월 24: |
1058 *
|
46%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.56g |
|
85.17g |
|
72.43g |
|
1960*
|
902
|
| 일 23: |
547 *
|
24%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
12.18g |
|
50.00g |
|
56.25g |
|
1960*
|
1413
|
| 토 22: |
1215 *
|
53%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.37g |
|
97.72g |
|
73.91g |
|
-
|
-
|
| 금 21: |
1334 *
|
58%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.66g |
|
118.49g |
|
148.74g |
|
1960*
|
626
|
| 목 20: |
1148 *
|
50%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
16.44g |
|
96.87g |
|
149.46g |
|
1960*
|
812
|
| 수 19: |
1132 *
|
49%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.26g |
|
84.39g |
|
82.56g |
|
1960*
|
828
|
| 화 18: |
992 *
|
43%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.37g |
|
76.01g |
|
68.17g |
|
2131*
|
1139
|
| 월 17: |
1028 *
|
45%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.86g |
|
56.42g |
|
126.06g |
|
1960*
|
932
|
| 일 16: |
978 *
|
43%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
22.03g |
|
61.51g |
|
130.94g |
|
-
|
-
|
| 토 15: |
738 *
|
32%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
25.94g |
|
44.61g |
|
85.01g |
|
2217*
|
1479
|
| 금 14: |
1121 *
|
49%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.53g |
|
66.95g |
|
109.88g |
|
1960*
|
839
|
| 목 13: |
1305 *
|
57%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.81g |
|
83.99g |
|
98.31g |
|
1960*
|
655
|
| 수 12: |
1195 *
|
52%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.70g |
|
67.84g |
|
98.75g |
|
2190*
|
995
|
