| 2023년 08월 |
| 수 2: |
106 *
|
7%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
7.34g |
|
7.22g |
|
2.38g |
|
-
|
-
|
| 2021년 08월 |
| 금 27: |
1162 *
|
77%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.78g |
|
63.89g |
|
108.60g |
|
-
|
-
|
| 월 23: |
666 *
|
44%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.76g |
|
36.42g |
|
53.73g |
|
-
|
-
|
| 2021년 05월 |
| 금 21: |
797 *
|
53%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
14.98g |
|
58.23g |
|
109.20g |
|
-
|
-
|
| 수 19: |
933 *
|
62%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
21.21g |
|
82.74g |
|
101.39g |
|
-
|
-
|
| 화 18: |
1081 *
|
72%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.43g |
|
87.42g |
|
96.91g |
|
-
|
-
|
| 월 17: |
980 *
|
65%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.60g |
|
59.84g |
|
88.06g |
|
-
|
-
|
| 일 16: |
1127 *
|
75%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
64.48g |
|
86.09g |
|
48.12g |
|
-
|
-
|
| 토 15: |
1017 *
|
68%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.36g |
|
58.45g |
|
79.55g |
|
-
|
-
|
| 금 14: |
1150 *
|
77%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.17g |
|
63.63g |
|
103.86g |
|
-
|
-
|
| 목 13: |
1163 *
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.34g |
|
90.82g |
|
121.77g |
|
-
|
-
|
| 수 12: |
1307 *
|
87%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.50g |
|
68.03g |
|
172.13g |
|
-
|
-
|
| 화 11: |
1700 *
|
113%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.57g |
|
88.18g |
|
201.64g |
|
-
|
-
|
| 월 10: |
1256 *
|
84%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.68g |
|
50.91g |
|
176.23g |
|
-
|
-
|
