| 2015년 08월 |
| 일 30: |
1435
|
110%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
89.56g |
|
71.35g |
|
78.91g |
|
-
|
-
|
| 토 29: |
-
|
-
|
|
2349
|
-
|
| 2015년 02월 |
| 일 15: |
-
|
-
|
|
2495*
|
-
|
| 일 1: |
1862
|
143%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
124.64g |
|
55.05g |
|
132.72g |
|
-
|
-
|
| 2015년 01월 |
| 토 31: |
1401 *
|
108%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.99g |
|
84.71g |
|
136.08g |
|
-
|
-
|
| 금 30: |
263 *
|
20%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
16.21g |
|
5.64g |
|
27.43g |
|
-
|
-
|
| 목 29: |
586 *
|
45%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.98g |
|
25.48g |
|
51.64g |
|
-
|
-
|
| 화 27: |
1866 *
|
144%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
110.46g |
|
96.93g |
|
117.39g |
|
-
|
-
|
| 월 26: |
482 *
|
37%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
14.75g |
|
19.93g |
|
63.23g |
|
-
|
-
|
| 일 25: |
1563
|
120%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.10g |
|
65.26g |
|
197.91g |
|
-
|
-
|
| 토 24: |
1289 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.57g |
|
78.19g |
|
138.73g |
|
2433*
|
 1144
|
| 금 23: |
1178 *
|
91%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
68.40g |
|
40.82g |
|
102.73g |
|
-
|
-
|
| 목 22: |
1344 *
|
103%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.26g |
|
62.35g |
|
143.40g |
|
-
|
-
|
| 수 21: |
671
|
52%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
20.61g |
|
22.16g |
|
108.55g |
|
-
|
-
|
| 화 20: |
909 *
|
70%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.94g |
|
43.58g |
|
88.20g |
|
-
|
-
|
| 월 19: |
1267 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.38g |
|
104.45g |
|
84.71g |
|
-
|
-
|
| 일 18: |
1839
|
141%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
71.95g |
|
95.73g |
|
208.61g |
|
-
|
-
|
| 토 17: |
983 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.53g |
|
70.82g |
|
62.53g |
|
2519*
|
1536
|
| 금 16: |
997 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.74g |
|
21.16g |
|
165.00g |
|
-
|
-
|
| 목 15: |
1092 *
|
109%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.26g |
|
48.10g |
|
107.14g |
|
-
|
-
|
| 수 14: |
1633 *
|
163%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
78.74g |
|
83.01g |
|
136.40g |
|
-
|
-
|
| 화 13: |
1211 *
|
121%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.60g |
|
85.04g |
|
104.23g |
|
-
|
-
|
