| 2022년 08월 |
| 수 24: |
383 *
|
27%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
15.01g |
|
25.31g |
|
34.64g |
|
-
|
-
|
| 화 2: |
1025 *
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.53g |
|
47.68g |
|
124.38g |
|
-
|
-
|
| 월 1: |
1949 *
|
139%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
81.80g |
|
106.34g |
|
194.84g |
|
-
|
-
|
| 2022년 07월 |
| 금 29: |
2061 *
|
147%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
97.07g |
|
97.80g |
|
313.79g |
|
-
|
-
|
| 목 28: |
1425 *
|
102%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.66g |
|
58.28g |
|
214.69g |
|
-
|
-
|
| 수 27: |
1722 *
|
123%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.34g |
|
112.03g |
|
204.14g |
|
-
|
-
|
| 화 26: |
1314 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.47g |
|
57.25g |
|
143.59g |
|
-
|
-
|
| 월 25: |
1433 *
|
102%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.04g |
|
46.64g |
|
189.93g |
|
-
|
-
|
| 일 24: |
1351 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.75g |
|
69.49g |
|
140.54g |
|
-
|
-
|
| 토 23: |
1924 *
|
137%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.89g |
|
126.17g |
|
241.51g |
|
-
|
-
|
| 금 22: |
1404 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.60g |
|
63.62g |
|
157.99g |
|
-
|
-
|
| 목 21: |
971 *
|
69%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.49g |
|
50.36g |
|
113.35g |
|
-
|
-
|
| 수 20: |
1576 *
|
113%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.01g |
|
61.35g |
|
218.88g |
|
-
|
-
|
| 화 19: |
1909 *
|
136%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
73.26g |
|
63.17g |
|
261.74g |
|
-
|
-
|
| 월 18: |
2203 *
|
157%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
93.13g |
|
119.06g |
|
232.40g |
|
-
|
-
|
| 토 16: |
588 *
|
42%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
22.81g |
|
32.67g |
|
66.71g |
|
-
|
-
|
| 화 5: |
865 *
|
62%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
53.13g |
|
43.63g |
|
51.30g |
|
-
|
-
|
| 월 4: |
1045 *
|
75%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.37g |
|
59.33g |
|
128.37g |
|
-
|
-
|
| 일 3: |
1039 *
|
74%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.48g |
|
35.69g |
|
129.32g |
|
-
|
-
|
| 2022년 06월 |
| 수 29: |
1244 *
|
89%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
60.12g |
|
42.41g |
|
138.49g |
|
-
|
-
|
