| 2024년 05월 |
| 수 15: |
1361 *
|
85%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.66g |
|
85.06g |
|
161.45g |
|
-
|
-
|
| 수 8: |
1731 *
|
108%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
90.85g |
|
69.54g |
|
141.45g |
|
-
|
-
|
| 화 7: |
1853 *
|
116%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
71.45g |
|
82.17g |
|
189.89g |
|
2313*
|
 460
|
| 2023년 09월 |
| 월 11: |
494 *
|
31%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.91g |
|
18.61g |
|
28.66g |
|
-
|
-
|
| 2023년 08월 |
| 목 31: |
1705 *
|
107%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
71.51g |
|
83.90g |
|
202.75g |
|
-
|
-
|
| 수 30: |
1335 *
|
83%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
62.28g |
|
55.28g |
|
141.40g |
|
-
|
-
|
| 화 29: |
614 *
|
38%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.97g |
|
26.18g |
|
54.25g |
|
2421*
|
1807
|
| 목 24: |
718 *
|
45%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.15g |
|
28.00g |
|
78.54g |
|
-
|
-
|
| 수 23: |
1253 *
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.18g |
|
70.92g |
|
142.31g |
|
-
|
-
|
| 화 22: |
1782 *
|
111%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
65.15g |
|
97.47g |
|
218.80g |
|
2117*
|
335
|
| 월 21: |
1418 *
|
89%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
62.77g |
|
94.86g |
|
116.74g |
|
-
|
-
|
| 토 19: |
1346 *
|
84%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.29g |
|
99.56g |
|
122.87g |
|
-
|
-
|
| 금 18: |
1942 *
|
121%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
103.57g |
|
99.57g |
|
149.44g |
|
-
|
-
|
| 목 17: |
812 *
|
51%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
20.90g |
|
58.58g |
|
99.01g |
|
-
|
-
|
| 수 16: |
1559 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.29g |
|
74.62g |
|
195.86g |
|
-
|
-
|
| 화 15: |
1802 *
|
113%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
74.12g |
|
68.66g |
|
235.21g |
|
-
|
-
|
| 월 14: |
1474 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.72g |
|
68.72g |
|
205.61g |
|
-
|
-
|
| 일 13: |
1552 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
76.03g |
|
37.78g |
|
179.27g |
|
-
|
-
|
| 토 12: |
1165 *
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.80g |
|
59.75g |
|
107.58g |
|
-
|
-
|
| 금 11: |
2702 *
|
169%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
100.21g |
|
96.67g |
|
213.51g |
|
-
|
-
|
