dwrt님의 다이어트 캘린더 - 2024년 09월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 1057 Cal (지방: 34.14g, 단백질: 60.24g, 탄수화물: 130.40g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 2114 Cal (지방: 68.28g, 단백질: 120.48g, 탄수화물: 260.80g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

59%
RDI기준*
(1057 cal)
59% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (48%)
 
지방 (29%)
 
단백질 (23%)
*일일권장에 따른 1800칼로리 (2024년 05월 29일)
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