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zecaesperan님의 다이어트 캘린더 - 개요

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최근 음식및 운동항목

2024년 08월

수 28:

1259 *

45%

지방:		단백질:		탄수화물:
76.50g		85.28g		54.68g

837*

422

화 27:

-

-

2374*

-

월 26:

-

-

2664*

-

일 25:

288 *

10%

지방:		단백질:		탄수화물:
14.91g		25.37g		11.16g

2241*

1953

토 24:

-

-

2465*

-

금 23:

-

-

2373*

-

목 22:

1328 *

47%

지방:		단백질:		탄수화물:
28.94g		40.08g		228.26g

2404*

1076

수 21:

-

-

2543*

-

화 20:

-

-

2406*

-

월 19:

-

-

2628*

-

일 18:

1848 *

66%

지방:		단백질:		탄수화물:
91.67g		154.93g		97.89g

2172*

324

토 17:

-

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2376*

-

금 16:

-

-

2538*

-

목 15:

-

-

2488*

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수 14:

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2438*

-

화 13:

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2406*

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월 12:

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2316*

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일 11:

-

-

2421*

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토 10:

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2174*

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금 9:

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2378*

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