| 2008년 11월 |
| 월 3: |
463
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
23.94g |
|
9.35g |
|
52.21g |
|
3576
|
 3113
|
| 일 2: |
4338 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
209.43g |
|
107.92g |
|
532.58g |
|
5079
|
741
|
| 2008년 09월 |
| 화 9: |
1095
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
15.76g |
|
8.97g |
|
230.09g |
|
3595
|
2500
|
| 월 8: |
2737
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
71.94g |
|
92.99g |
|
438.84g |
|
4335
|
1598
|
| 일 7: |
3944
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
206.01g |
|
197.23g |
|
329.11g |
|
3574
|
 370
|
| 토 6: |
1870
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.80g |
|
77.60g |
|
265.62g |
|
3966
|
2096
|
| 금 5: |
1067
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.62g |
|
30.41g |
|
160.59g |
|
3606
|
2539
|
| 목 4: |
1935
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
65.22g |
|
106.82g |
|
201.11g |
|
4046
|
2111
|
| 수 3: |
2360
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
79.86g |
|
82.69g |
|
332.99g |
|
3766
|
1406
|
| 화 2: |
1402
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.71g |
|
58.75g |
|
161.73g |
|
3372
|
1970
|
| 월 1: |
3377
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
228.85g |
|
175.81g |
|
195.40g |
|
3180
|
197
|
| 2008년 08월 |
| 일 31: |
2405
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
138.84g |
|
99.19g |
|
190.47g |
|
3864
|
1459
|
| 토 30: |
2454
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
138.55g |
|
89.47g |
|
210.43g |
|
3921
|
1467
|
| 금 29: |
2748
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
66.52g |
|
76.21g |
|
456.81g |
|
3709
|
961
|
| 목 28: |
1888
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
77.02g |
|
17.19g |
|
282.69g |
|
3835
|
1947
|
| 수 27: |
1492
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
60.06g |
|
53.75g |
|
157.55g |
|
3721
|
2229
|
| 화 26: |
-
|
-
|
|
3326
|
-
|
