anapmendonca님의 다이어트 캘린더 - 2024년 09월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 708 Cal (지방: 24.44g, 단백질: 66.59g, 탄수화물: 54.03g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 4250 Cal (지방: 146.61g, 단백질: 399.55g, 탄수화물: 324.19g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

51%
RDI기준*
(708 cal)
51% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (31%)
 
지방 (31%)
 
단백질 (38%)
*일일권장에 따른 1400칼로리 (2024년 01월 15일)
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