| 2019년 05월 |
| 월 6: |
942 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.87g |
|
25.48g |
|
120.33g |
|
-
|
-
|
| 2019년 03월 |
| 수 27: |
918 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.55g |
|
53.56g |
|
100.09g |
|
-
|
-
|
| 화 26: |
736 *
|
74%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.70g |
|
34.08g |
|
64.75g |
|
-
|
-
|
| 월 25: |
639 *
|
43%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
21.56g |
|
25.64g |
|
88.43g |
|
-
|
-
|
| 2019년 01월 |
| 수 2: |
1465 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
88.68g |
|
69.75g |
|
109.94g |
|
-
|
-
|
| 2018년 08월 |
| 화 7: |
990 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.43g |
|
57.72g |
|
106.33g |
|
-
|
-
|
| 월 6: |
998 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.36g |
|
38.42g |
|
126.80g |
|
-
|
-
|
| 금 3: |
2291 *
|
229%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
90.54g |
|
89.74g |
|
334.28g |
|
-
|
-
|
| 목 2: |
1184 *
|
118%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.70g |
|
57.99g |
|
139.71g |
|
-
|
-
|
| 수 1: |
1121 *
|
112%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.87g |
|
52.75g |
|
164.19g |
|
-
|
-
|
| 2018년 07월 |
| 화 31: |
886 *
|
89%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.49g |
|
62.60g |
|
89.22g |
|
-
|
-
|
| 월 30: |
1017 *
|
102%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.69g |
|
63.70g |
|
108.62g |
|
-
|
-
|
| 화 3: |
1917 *
|
160%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
62.12g |
|
64.58g |
|
271.24g |
|
-
|
-
|
| 월 2: |
907 *
|
76%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
15.01g |
|
43.93g |
|
148.23g |
|
-
|
-
|
| 2017년 10월 |
| 화 10: |
494 *
|
41%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
15.91g |
|
11.72g |
|
78.58g |
|
-
|
-
|
| 2017년 05월 |
| 목 25: |
415 *
|
35%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
19.61g |
|
17.93g |
|
43.09g |
|
-
|
-
|
| 수 24: |
1291 *
|
108%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
76.16g |
|
67.40g |
|
76.81g |
|
-
|
-
|
| 화 23: |
872 *
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.70g |
|
33.88g |
|
113.53g |
|
-
|
-
|
| 화 9: |
817
|
54%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
23.74g |
|
31.49g |
|
122.14g |
|
-
|
-
|
| 2016년 04월 |
| 월 4: |
722 *
|
90%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
21.54g |
|
55.73g |
|
75.55g |
|
-
|
-
|
