Robervânia Rodrigues님의 다이어트 캘린더 - 2024년 09월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 1869 Cal (지방: 50.92g, 단백질: 105.27g, 탄수화물: 248.07g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 29906 Cal (지방: 814.65g, 단백질: 1684.30g, 탄수화물: 3969.12g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

78%
RDI기준*
(1869 cal)
78% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (54%)
 
지방 (24%)
 
단백질 (22%)
*일일권장에 따른 2400칼로리 (2024년 09월 16일)
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