| 2021년 05월 |
| 화 18: |
368 *
|
25%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
12.82g |
|
17.34g |
|
47.20g |
|
-
|
-
|
| 2021년 04월 |
| 월 19: |
180 *
|
12%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
8.30g |
|
1.61g |
|
26.90g |
|
-
|
-
|
| 목 15: |
127 *
|
8%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
4.60g |
|
2.60g |
|
19.00g |
|
-
|
-
|
| 화 13: |
310 *
|
21%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
14.27g |
|
14.09g |
|
30.38g |
|
-
|
-
|
| 월 12: |
422 *
|
28%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
14.01g |
|
23.74g |
|
53.20g |
|
-
|
-
|
| 일 4: |
340 *
|
23%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
14.00g |
|
16.00g |
|
34.00g |
|
-
|
-
|
| 2021년 03월 |
| 월 29: |
428 *
|
29%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.56g |
|
39.84g |
|
0.00g |
|
-
|
-
|
| 월 22: |
205 *
|
14%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.00g |
|
10.00g |
|
41.00g |
|
-
|
-
|
| 일 21: |
293 *
|
20%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
8.36g |
|
29.04g |
|
24.14g |
|
-
|
-
|
| 토 20: |
647 *
|
43%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
26.45g |
|
76.09g |
|
20.92g |
|
-
|
-
|
| 금 19: |
181 *
|
12%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
3.65g |
|
31.52g |
|
1.65g |
|
-
|
-
|
| 목 18: |
250 *
|
17%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
2160.00g |
|
5.60g |
|
53.60g |
|
-
|
-
|
