| 2024년 02월 |
| 목 29: |
1841 *
|
132%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
90.06g |
|
41.60g |
|
188.23g |
|
-
|
-
|
| 수 28: |
1312 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
63.93g |
|
59.94g |
|
121.17g |
|
-
|
-
|
| 화 27: |
1367 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
65.43g |
|
74.67g |
|
105.59g |
|
-
|
-
|
| 월 26: |
1396 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.09g |
|
59.02g |
|
171.41g |
|
-
|
-
|
| 일 25: |
1382 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.46g |
|
54.77g |
|
120.62g |
|
-
|
-
|
| 토 24: |
1473 *
|
105%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
65.43g |
|
40.86g |
|
139.85g |
|
-
|
-
|
| 금 23: |
2353 *
|
168%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
112.64g |
|
56.91g |
|
266.66g |
|
-
|
-
|
| 목 22: |
1559 *
|
111%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
73.96g |
|
63.98g |
|
130.00g |
|
-
|
-
|
| 수 21: |
1391 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
71.52g |
|
63.02g |
|
86.92g |
|
-
|
-
|
| 화 20: |
1477 *
|
106%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.83g |
|
48.64g |
|
161.03g |
|
-
|
-
|
| 월 19: |
1495 *
|
107%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.23g |
|
69.56g |
|
154.82g |
|
-
|
-
|
| 일 18: |
1155 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.70g |
|
82.11g |
|
89.76g |
|
-
|
-
|
| 토 17: |
1626 *
|
116%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
67.79g |
|
47.69g |
|
203.89g |
|
2719*
|
 1093
|
| 금 16: |
1354 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.19g |
|
72.92g |
|
154.24g |
|
-
|
-
|
| 목 15: |
1162 *
|
83%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.32g |
|
82.12g |
|
80.49g |
|
-
|
-
|
| 수 14: |
1764 *
|
126%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
75.61g |
|
80.97g |
|
169.41g |
|
-
|
-
|
| 화 13: |
1120 *
|
80%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.60g |
|
63.61g |
|
82.64g |
|
-
|
-
|
| 월 12: |
1391 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.77g |
|
70.09g |
|
174.68g |
|
-
|
-
|
| 일 11: |
1899 *
|
136%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
95.79g |
|
65.46g |
|
169.27g |
|
-
|
-
|
| 토 10: |
1463 *
|
104%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
74.60g |
|
56.35g |
|
131.71g |
|
-
|
-
|
