| 2024년 02월 |
| 목 15: |
-
|
-
|
|
2058*
|
-
|
| 2024년 01월 |
| 일 28: |
1214 *
|
81%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.68g |
|
42.65g |
|
175.10g |
|
-
|
-
|
| 목 25: |
502 *
|
33%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
21.04g |
|
15.38g |
|
65.24g |
|
-
|
-
|
| 2021년 03월 |
| 수 31: |
1610 *
|
107%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
64.01g |
|
57.50g |
|
198.95g |
|
-
|
-
|
| 금 26: |
2 *
|
0%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.05g |
|
0.28g |
|
0.09g |
|
-
|
-
|
| 수 24: |
561 *
|
37%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
23.76g |
|
22.14g |
|
64.62g |
|
-
|
-
|
| 화 23: |
807 *
|
54%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.82g |
|
31.11g |
|
68.48g |
|
-
|
-
|
| 월 22: |
1397 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
63.03g |
|
48.44g |
|
160.23g |
|
-
|
-
|
| 일 21: |
1763 *
|
118%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
91.04g |
|
54.41g |
|
177.54g |
|
1775*
|
 12
|
| 토 20: |
1357 *
|
90%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
64.10g |
|
53.84g |
|
138.23g |
|
2044*
|
687
|
| 금 19: |
1566 *
|
104%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
77.85g |
|
55.99g |
|
169.76g |
|
-
|
-
|
| 목 18: |
1524 *
|
102%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
74.73g |
|
48.39g |
|
161.31g |
|
1703*
|
179
|
| 수 17: |
1496 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
89.32g |
|
62.44g |
|
105.50g |
|
1717*
|
221
|
