| 2024년 09월 |
| 목 19: |
1753 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.08g |
|
132.91g |
|
208.38g |
|
-
|
-
|
| 수 18: |
1780 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.95g |
|
135.97g |
|
208.94g |
|
-
|
-
|
| 화 17: |
1779 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.94g |
|
135.96g |
|
208.96g |
|
-
|
-
|
| 월 16: |
1779 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.95g |
|
135.96g |
|
208.97g |
|
-
|
-
|
| 일 15: |
1679 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.94g |
|
133.51g |
|
192.97g |
|
-
|
-
|
| 토 14: |
1680 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.67g |
|
133.10g |
|
190.67g |
|
-
|
-
|
| 금 13: |
1779 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.94g |
|
135.95g |
|
208.93g |
|
-
|
-
|
| 목 12: |
1778 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.96g |
|
135.95g |
|
208.95g |
|
-
|
-
|
| 수 11: |
1778 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.95g |
|
135.97g |
|
208.96g |
|
-
|
-
|
| 화 10: |
1778 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.95g |
|
135.97g |
|
208.92g |
|
-
|
-
|
| 월 9: |
1779 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.97g |
|
135.98g |
|
208.91g |
|
-
|
-
|
| 일 8: |
1660 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.86g |
|
133.78g |
|
193.94g |
|
-
|
-
|
| 토 7: |
1650 *
|
91%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.05g |
|
133.13g |
|
193.99g |
|
-
|
-
|
| 금 6: |
1779 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.96g |
|
135.97g |
|
208.93g |
|
-
|
-
|
| 목 5: |
1781 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.98g |
|
135.98g |
|
208.98g |
|
-
|
-
|
| 수 4: |
1777 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.94g |
|
135.96g |
|
208.93g |
|
-
|
-
|
| 화 3: |
1778 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.96g |
|
135.98g |
|
208.97g |
|
-
|
-
|
| 월 2: |
1780 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.95g |
|
135.96g |
|
208.98g |
|
-
|
-
|
| 일 1: |
1647 *
|
91%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.50g |
|
133.84g |
|
192.32g |
|
-
|
-
|
| 2024년 08월 |
| 토 31: |
1672 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.49g |
|
133.69g |
|
195.33g |
|
-
|
-
|
