| 2024년 04월 |
| 토 6: |
160 *
|
27%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
3.00g |
|
30.00g |
|
3.00g |
|
-
|
-
|
| 목 4: |
105 *
|
18%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.39g |
|
1.29g |
|
26.95g |
|
-
|
-
|
| 화 2: |
1032 *
|
172%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
86.00g |
|
48.06g |
|
20.22g |
|
-
|
-
|
| 2024년 02월 |
| 목 29: |
1521 *
|
254%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.11g |
|
46.69g |
|
197.77g |
|
-
|
-
|
| 수 28: |
1935 *
|
322%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
69.00g |
|
100.00g |
|
234.50g |
|
-
|
-
|
| 2022년 04월 |
| 수 6: |
160 *
|
27%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
4.50g |
|
25.00g |
|
6.00g |
|
-
|
-
|
| 2022년 01월 |
| 목 20: |
273 *
|
46%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
6.00g |
|
13.40g |
|
42.92g |
|
-
|
-
|
| 2018년 05월 |
| 토 26: |
997 *
|
166%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.72g |
|
34.15g |
|
73.40g |
|
-
|
-
|
| 2018년 03월 |
| 토 24: |
1528 *
|
255%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
60.63g |
|
24.75g |
|
226.62g |
|
-
|
-
|
| 2017년 12월 |
| 금 22: |
1340 *
|
223%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.00g |
|
54.00g |
|
184.00g |
|
-
|
-
|
| 2015년 08월 |
| 월 31: |
231 *
|
38%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
11.12g |
|
27.38g |
|
7.26g |
|
-
|
-
|
| 목 27: |
356 *
|
59%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
7.55g |
|
26.05g |
|
47.15g |
|
2887*
|
 2531
|
| 화 25: |
230 *
|
46%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
1.50g |
|
10.00g |
|
44.90g |
|
-
|
-
|
| 월 24: |
85 *
|
17%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
1.29g |
|
2.99g |
|
14.25g |
|
-
|
-
|
| 일 23: |
1073 *
|
215%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.25g |
|
31.50g |
|
136.00g |
|
-
|
-
|
| 토 22: |
215 *
|
43%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
6.00g |
|
11.50g |
|
28.80g |
|
-
|
-
|
| 금 21: |
502 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
19.61g |
|
27.08g |
|
55.09g |
|
-
|
-
|
| 수 19: |
469 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
25.62g |
|
30.27g |
|
30.29g |
|
-
|
-
|
| 일 16: |
910 *
|
91%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
26.00g |
|
29.00g |
|
142.00g |
|
-
|
-
|
