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Kimvince
다이어트 캘린더
9월 2024
Kimvince님의 다이어트 캘린더 - 2024년 09월
Kimvince 님의 프로필
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다이어트 캘린더 개요보기
일일 평균:
운동:
0 Cal
음식:
948 Cal
(
지방:
34.04g,
단백질:
52.63g,
탄수화물:
103.86g)
월별 합산:
운동:
0 Cal
음식:
10427 Cal
(
지방:
374.41g,
단백질:
578.89g,
탄수화물:
1142.48g)
월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
토요일
일요일
1
715*
-
2
1107*
-
3
1123*
-
4
963*
-
5
821*
-
6
1168*
-
7
1207*
-
8
1044*
-
9
1003*
-
10
996*
-
11
280*
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
19
20
21
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25
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27
28
29
30
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일일 평균 칼로리 정보
79%
RDI기준*
(948 cal)
칼로리 분석:
탄수화물 (44%)
지방 (33%)
단백질 (23%)
*일일권장에 따른 1200칼로리 (2024년 09월 8일)
일일권장량 설정