| 2022년 08월 |
| 일 14: |
637 *
|
28%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.44g |
|
39.50g |
|
22.52g |
|
-
|
-
|
| 2022년 07월 |
| 금 1: |
924 *
|
40%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.17g |
|
51.32g |
|
60.09g |
|
-
|
-
|
| 2022년 05월 |
| 월 16: |
746 *
|
32%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
53.74g |
|
49.20g |
|
15.10g |
|
-
|
-
|
| 일 15: |
1985 *
|
86%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
89.79g |
|
122.55g |
|
166.91g |
|
-
|
-
|
| 2022년 04월 |
| 목 7: |
1427 *
|
62%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.98g |
|
77.26g |
|
149.96g |
|
-
|
-
|
| 2021년 11월 |
| 화 23: |
1525 *
|
61%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
89.60g |
|
54.91g |
|
124.71g |
|
-
|
-
|
| 2021년 09월 |
| 목 23: |
607 *
|
24%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.74g |
|
22.55g |
|
67.93g |
|
-
|
-
|
| 2021년 05월 |
| 목 13: |
1015 *
|
28%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.88g |
|
53.49g |
|
124.83g |
|
-
|
-
|
| 2021년 03월 |
| 수 31: |
1313 *
|
36%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
63.71g |
|
84.27g |
|
104.14g |
|
-
|
-
|
| 2021년 02월 |
| 토 27: |
3619 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
179.84g |
|
149.53g |
|
343.04g |
|
1754*
|
 1865
|
